Die starke Ausstrahlung von älteren Frauen

Es gibt etwas, das mich immer wieder aufs Neue fasziniert: die Ausstrahlung mancher Frauen jenseits der 50. Ich meine diese Frauen, die den Raum betreten und sofort die Aufmerksamkeit anziehen. Manchmal sehe ich solche Frauen und denke mir: „Wow, diese Frau hat Falten und schaut trotzdem gut aus“. So, als ob man mit einem faltigen Gesicht nicht gut aussehen könnte. Das meine ich auch gar nicht abwertend, sondern eher bewundernd.

Auch auf Instagram begegnen mir immer wieder Frauen meiner Generation oder noch älter, die einfach wunderschön ausschauen. Trotz Falten im Gesicht und einem altersentsprechenden Körper. Bei diesen Frauen, bemerke ich nicht die Falten bzw. empfinde sie nicht als störend, ich sehe einfach nur diese faszinierende Ausstrahlung. Dann hadere ich mit mir selbst und frage mich, warum ich mich nicht komplett mit meinen Falten annehmen kann.

Leider wird viel zu oft gedacht (ich nehme mich da nicht ganz heraus), dass Schönheit etwas ist, das in glatter Haut und perfekter Jugend liegt. Aber wenn ich diese strahlenden Frauen sehe, wird mir klar: Wahre Schönheit ist so viel mehr als das. Es ist ein Gefühl, eine Präsenz und ein Charisma.

Die Ausstrahlung, die von innen kommt

Was ist es also, dieses Geheimnis? Für mich beginnt alles mit der inneren Haltung. Mit der Haltung, das Leben nicht als Last, sondern als Geschenk zu sehen. Auch in den kleinen Dingen Freude zu finden. Diese Lebensfreude ist es, die so unglaublich attraktiv macht. Ab einem gewissen Alter hat man vielleicht schon viel erlebt und Höhen und Tiefen durchgemacht, sich dadurch aber nicht verbittern lassen. Im Gegenteil, man hat daraus gelernt und sich entschieden, das Leben zu schätzen. Und genau diese Entscheidung strahlen diese Frauen mit Charisma aus.

Dann ist da noch diese unglaubliche Empathie. Ich habe Freundinnen, die über 50 sind, und sie haben diese besondere Gabe, wirklich zuzuhören. Sie fühlen mit, sie verstehen, ohne zu urteilen. Das ist so ein Geschenk! Und dann ist da noch diese positive Einstellung, sich auch mal von einem Regentag nicht herunterziehen zu lassen.

Das Geschenk, man selbst zu sein

Vielleicht ist der schönste Aspekt, mit sich zufrieden zu sein. Wir sollten öfter in den Spiegel schauen und sagen: „Ja, das bin ich. „Mit all meinen Ecken und Kanten, meinen Geschichten und meinen Falten.“ Frauen, die diese Gelassenheit ausstrahlen, haben gelernt, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren. Sie wissen, wer sie sind, und sie müssen niemandem mehr etwas beweisen. Diese innere Ruhe, dieses tiefe Gefühl des Angekommenseins, das ist für mich eine der schönsten Formen der Schönheit. Die Falten werden dann nicht als Mangel gesehen, sondern zeigen, dass man gelebt und gelacht hat.

Und der Stil? Die Kirsche auf dem Sahnehäubchen!

Ja, klar, ein guter Kleidungsstil spielt auch eine Rolle. Aber nicht im Sinne von „perfekt gestylt sein“. Sondern im Sinne von: „Ich weiß, was mir steht, was meine Persönlichkeit unterstreicht und worin ich mich wohlfühle.“ Es geht nicht darum, jedem Trend hinterherzulaufen, sondern darum, seinen ganz eigenen, authentischen Stil gefunden zu haben. Die Kleidung wird dann zu einer Art Leinwand, die die innere Schönheit nach außen trägt und die Ausstrahlung noch unterstreicht.

Also, was macht diese Ausstrahlung bei älteren Frauen aus?

Für mich ist die Ausstrahlung einer älteren Frau ein Zusammenspiel aus:

• Einer sprudelnden Lebensfreude und einer tiefen positiven Haltung.
• Die Fähigkeit zur Empathie.
• der Gelassenheit, mit sich selbst im Reinen zu sein – Falten hin oder her.
• Und einem Stil, der das alles wunderbar unterstreicht.

Es ist die Schönheit eines Lebens, das gelebt, gelacht und geliebt wurde. Es ist die Weisheit, die aus Erfahrungen gewachsen ist, und die Sanftheit, die durch Herzlichkeit entstanden ist. Und genau das macht sie so unvergleichlich und bewundernswert.

Ich sehe diese Ausstrahlung bei vielen Frauen, nur bei mir selbst kann ich sie nicht erkennen, zumindest nicht immer. Dazu habe ich eine kleine Geschichte widerzugeben, die mir gestern vor einem Supermarkt passiert ist. Eigentlich wollte ich nur kurz an die Packstation, die gleich daneben ist, und habe mich in der Fensterscheibe des Supermarktes gesehen. Schon den ganzen Tag habe ich mich optisch nicht so wohlgefühlt und mein Spiegelbild in der Scheibe hat mir das bestätigt. An der Packstation stand hinter mir ein Herr, der wohl ebenso ein Paket abholen wollte. Als ich schon halb beim Gehen war, fragte der Herr , ob er mir etwas sagen dürfte. Woraufhin er meinte, ich würde sehr gut ausschauen.

Es ist schon fast Schicksal, obwohl ich nicht an Schicksal glaube, dass der Herr mir nach meinem negativen Blick in die Supermarktscheibe so ein nettes Kompliment gemacht hat. Vielleicht konnte er aber auch nur meine Gedanken lesen und wollte mich aufmuntern. Es ist ihm auf alle Fälle gelungen. 🙂

Ich bin mit meinem Leben zufrieden, schätze es auch sehr und positiv eingestellt bin ich ohnehin. Ebenso erfreue ich mich an den kleinen Dingen im Leben, habe Empathie meinen Mitmenschen gegenüber und fühle mich mit meiner Familie und meinen Freunden beschenkt. Tja, und offen gesagt, mag ich auch meinen Kleidungsstil. Trotzdem kann ich mich nicht immer so annehmen, wie ich bin. Wobei das auch tagesformabhängig bei mir ist. 😉

Wie immer zum Schluss ein paar Informationen: Es gibt eine spannende neue Podcast-Folge, in der Conny und ich über Wertschätzung sich selbst, aber auch anderen gegenüber, sprechen. An die eigene Wertschätzung muss ich mich auch immer mal wieder erinnern. Hier und hier könnt ihr uns z. B. hören.

Vor ca. drei Jahren hatte Sigi von My lovely Cosmos auch einen schönen Beitrag über die Ausstrahlung von bestimmten Menschen. Schaut mal bei Sigi vorbei, spannend, wie sie Charisma beschreibt.

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