Samstag, Februar 02, 2013

Neujahrsvorsätze einen Monat später


Ok Mädels, Zeit um Zwischenbilanz zu ziehen. Der erste Monat im neuen Jahr ist vorbei und
einige von uns hatten bestimmt irgendwelche Neujahrsvorsätze. Wie sieht es jetzt 4 Wochen später damit aus? Ob Diät, mehr Sport oder aufhören zu Rauchen, welche Vorsätze es auch immer waren, konntet ihr sie umsetzen? Habt ihr es schon wieder aufgegeben, oder erst gar nicht damit angefangen?

Mein Vorsatz war, weniger Süßigkeiten zu naschen. Ich konnte es auch reduzieren, aber es ist
eindeutig immer noch zu viel. Ich werde weiter daran arbeiten, ich schwöre.... ;)



Kommentare:

  1. hallölchen :)
    Habe es geschafft, nichts mehr zwischen den Mahlzeiten zu essen. yuppie :DDD

    schönes WE
    Lady Z

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    1. Hallo Lady Z. Es ist lobenswert, dass du es durchhältst ohne Zwischenmahlzeiten auszukommen. Ich spreche aus Erfahrung, denn auch ich arbeite daran.
      Mein Glückwunsch, weiter so.... ;)
      LG Cla

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    2. Danke für die Blumen :) Vorsätzte gäbe es noch jede Menge ... wieder ins Pilates, vermehrt in die Schwimmhalle (300mt vom Büro!!), etc etc etc ...... ;-)
      GLG Lady Z

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  2. hallo cla,

    ich habe mir vorgenommen, mein gewicht zu halten. habe letztes jahr mit ww fast 10 kg abgespeckt und möchte auf gar keinen fall wieder zunehmen.
    ich glaube, das ist herausforderung genug ;-)

    weniger süsses funktionert bei mir einfach nicht, aber ich habe es auch MIT meiner täglichen ration süßigkeiten mein ziel von -10 kg erreicht.

    du scheinst auch sehr sportlich zu sein?!

    übrigens, ich hoffe, du hast nichts dagegen, dass deinen blog auf meinem verlinkt habe???

    schönes wochenende...
    yvi

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    1. Liebe Yvi. Alle Achtung, dass du 10 Kg abgenommen hast. Habe ich das richtig verstanden, das hast du auch durch Reduzierung von Süßigkeiten erreicht?!
      Aber so oder so, ist das eine tolle Leistung und ich habe keinen Zweifel daran, dass du dein Gewicht halten wirst. :)

      LG und ich freue mich über das Verlinken, danke. Cla

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    2. liebe cla.
      nein...ich habe weight watchers gemacht weil nichts anderes funktionieet hat. ich brauche meine kohlenhydrate u.auch meine schokolade und das kann man mit weight watchers halt alles nuccessen. von daher bin ich froh auf nichts verzichten zu müssen. denn verzicht schlägt bei mir immer ins gegenteil um...dann bekomme ich HEISSHUNGER ;-)
      viel erfolg aber weiterhin für dich und ein schönes wochenende.
      lg yvi

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    3. sorry für die fehler.handy spinnt :-(

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    4. Ah Weigh Watchers. Das ist eine der wenigen Diäten von der ich überzeugt bin. Durch Punke zählen hat man auch einen guten Überblick und kann seinen Ernährungsplan individuell gestalten.
      Danke für die Info, liebe Yvi.
      Schönes Wochenende

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  3. Starkes Bild starke frau wouw

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  4. Vielen lieben Dank für Deine netten Kommentare auf meinem Blog! - Neujahrsvorsätze mache ich mir prinzipiell keine - ich versuche auch ohne, an meinen Grundsätzen, Zielen oder Wünschen festzuhalten. Wünsche Dir bei Deinem Vorhaben viel Erfolg! Würde mich freuen, wenn Du wieder mal bei mir vorbei schaust - LG, Katja

    www.collectedbykatja.com

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  5. Liebe Cla,

    1-2 Mal die Woche Sport, dazu eine noch bewusstere Ernährung. Bin relativ diszipliniert, aber ab und zu muss einfach was Süßes her.

    Liebe Grüße,
    Anna

    http://stil-box.blogspot.de/

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  6. Liebe Cla - Powerfrau, so ein cooles Bild aber auch!

    Wenn ich so nachdenke, dann fasse ich an Neujahr gar keine Vorsätze sondern versuche, wenn mir mal wieder was Verbesserungswürdiges auffällt, mich gleich an die Arbeit zu machen ...

    LG, Rena

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  7. ich habe mir heuer erst gar keine Vorsätze gemacht ;)
    sollte ich etwas ändern wollen, kann ich das noch jederzeit machen..

    Drücke dir die Daumen, dass du deine Ziele erreichst!
    aber hin und wieder ist schon etwas leckeres Süßes erlaubt :) damit man nicht ganz depressiv wird...;)

    LG Patricia

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    1. Liebe Patrica. Ich stimme dir absolut zu, hin und wieder sollte man sich was gönnen und das mache ich auch. Ich könnte gar nicht ohne Schokolade. ;)
      Gruß Cla

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  8. Mein Vorsatz war es, alles ein wenig ruhiger angehen zu lassen. Mal sehen, ob es klappt.
    Du bist sehr erfrischend. Vielen Dank für deinen Besuch ♥
    LG Sabine

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    1. Hallo Sabine. Danke für deinen Besuch.
      Es ruhiger angehen zu lassen, ist immer eine weise Entscheidung. Wir stressen uns viel zuviel.
      Ganz liebe Grüße, Cla

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  9. Ich habe keine Vorsätze fürs neue Jahr gemacht, weil ich mir schon im letzten Jahr ein Ziel gesetzt habe. Ich möchte definierte Oberarme, daran arbeite ich und merke wie müßig dieses Vorhaben ist. :-)

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    1. Ja, Ja die Oberarme. Ich fühle mich so als ob ich schon mein ganzes Leben daran arbeiten würde. ;)
      Aber man sieht mit schön definierten Oberarmen einfach besser aus. Also werde ich auch weiter daran arbeiten. Ich drücke dir die Daumen, dass das was wird. :)
      LG Cla

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  10. Besser spät als nie :-)
    sehr schönen blog hast du hier !

    ganze liebe grüße!

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  12. hi
    vielen lieben dank für deinen kommentar auf meinem blog
    ich bin ein totaler shopping-queen und guido-fan :)

    ich konnte bisher einen vorsatz umsetzen :) ich habe angefangen meine ernährung umzustellen und mache mehr sport. ich ahbe bisher auch fast 4kilo verloren

    xoxo

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    1. Wow, 4 Kg ist ja wirklich lobenswert. Ich finde es ganz toll, dass du deine Ernährung umgestellt hast und Sport dazu machst.
      Das unterstützt das ganze noch mehr. Ich drücke dir die Daumen, dass du das weiter durchziehst.
      LG Cla

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  13. Ich konnte sie NIE umsetzen, daher nehme ich mir schon lange keine mehr vor;-D GLG Silvi Silvi

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