Als Frau alleine verreisen, wie fühlt sich das an?

Werbung – Wenn ein Ort mir besonders gefällt, weil ich damit schöne Erinnerungen verknüpfe, mich dort sehr wohlfühle oder weil er einfach magisch für mich ist, kann es schon mal sein, dass ich mich in diese spezielle Location verliebe. An diese besonderen Orte komme ich immer gerne zurück, da die Sehnsucht, wieder dort hinzureisen, mich immer wieder auf das Neue packt. Genau deswegen bin ich zwischen den Jahren erneut nach Lochau am Bodensee, in das Mental Spa-Resort Fritsch am Berg gefahren, und zwar ganz alleine, ohne jegliche Begleitung. Für mich war das alleine Verreisen eine Premiere, denn, obwohl ich das schon immer mal machen wollte, hat sich das nie ergeben.

Ich wollte schon immer mal alleine verreisen

Im Fritsch am Berg, am Bodensee war ich bereits im Oktober zusammen mit Conny. Wir waren von unserem Aufenthalt im Mental Spa-Resort so begeistert, dass wir heute noch davon schwärmen (auf Instagram gibt es ein Reel darüber von mir und in den Highlights Reisen, findet ihr auch noch ein paar Eindrücke). Conny schreibt heute im Blog übrigens auch über ihre Zeit im Fritsch am Berg.

Während unserer kleinen Auszeit im Hotel Fritsch sind mir 2, 3 Damen aufgefallen, die ganz für sich alleine ein paar Tage im Mental Health Resort verbrachten. Das hat mich inspiriert, mein Vorhaben, endlich auch mal ganz alleine Urlaub zu machen, umzusetzen.

Schon einmal hatte ich für eine Reise so ganz alleine konkrete Pläne geschmiedet. Als ich davon allerdings meiner besten Freundin erzählte, war sie sofort begeistert davon und meinte, dass sie mich gerne begleiten möchte. Also wurde nichts aus meinen Urlaubsplänen ohne Begleitung, freute mich aber selbstverständlich über die Zeit zusammen mit meiner Freundin. Seitdem reisen wir übrigens jedes Jahr im Herbst zusammen nach Lissabon, was zu einem schönen Ritual geworden ist, auf das ich mich immer sehr freue.

Über meine kleine Auszeit im Fritsch am Berg bzw., dass ich ganz alleine verreisen möchte, erzählte ich auch auf Instagram. Ich war überrascht, über den Zuspruch, den ich bekommen habe und wie viele Frauen mir berichteten, selbst auch schon immer mal alleine verreisen möchten. Einige der Damen erzählten auch, dass sie sich bisher nicht getraut hätten, ohne jegliche Begleitung auf Reisen zu gehen.

Ich komme hervorragend mit mir alleine klar

Sich nicht zu trauen, war nie mein Problem. Ich würde mal behaupten, es hat sich einfach nie ergeben. Wobei ich auch sagen muss, ich kann hervorragend mit mir alleine klarkommen und kann mich auch gut ertragen. Vielleicht hängt das aber auch damit zusammen, dass ich schon lange alleine lebe. Manchmal brauche ich sogar das Alleinsein und die Ruhe, die ich dadurch wahrnehme.

Für mich ist es auch kein Problem, Paare in vertrauter Gemeinschaft zu sehen, denn ich bin gerne Single (darüber gibt es einige Beiträge im Blog). Gut kann ich mir vorstellen, wenn sich jemand eine Beziehung sehnlichst wünscht und damit hadert Single zu sein, es melancholisch stimmen könnte, alleine unter Paare zu sein. Dennoch kann diese Erfahrung, sich einfach nur auf sich selbst zu besinnen und sich Gutes zu tun, auch stärken. Oder man erkennt, um sich wohlzufühlen, benötigt man nicht unbedingt einen Partner an der Seite. Es hört sich abgedroschen an, doch ich sage es immer wieder, gerne: Man ist für das eigene Glücklichsein selbst verantwortlich.

Für so eine Auszeit nur mit sich selbst ist das Fritsch am Berg bestens geeignet. Das Mental Spa-Resort liegt in einer wunderschönen Umgebung in Lochau, direkt am Berg und nach meiner Einschätzung, in ca. 1000 m Höhe. Von der einen Seite hat man den direkten Blick auf den Bodensee und auf der anderen Seite schaut man auf die Schweizer Berge und Allgäuer Hügelland. Der Ausblick alleine ist für mich Tiefenentspannung so weit das Auge reicht.

Gutes Essen für den Genuss und für die Seele

Einer der vielen Gründe, warum ich erneut in das MentalSpa-Resort Fritsch am Berg gereist bin, sind die köstlichen Speisen. Das fängt bereits am Frühstücksbuffet an, es ist alles vorhanden, was das Genießerherz begehrt. Mittags gibt es ein Schlemmerbuffet mit Snacks und am Abend kann man zwischen 3- bis 5-Gänge-Menüs wählen. Die Speisen stammen überwiegend aus eigener Landwirtschaft und regionalen Herstellern.

Köstlich gespeist habe ich schön öfter im Lebens, doch der kulinarische Genuss im Fritsch am Berg gehört für mich zum besten überhaupt, den ich erleben durfte. Wobei die Speisen auf der MS EUROPA auch exzellent waren (über die Reise könnt ihr hier nachlesen). Seit über einem Jahr beschäftige ich mich intensiv mit gesunder Ernährung und da kam mir das kulinarische Angebot im Fritsch am Berg sehr entgegen. Über meine Ernährungsroutine werde ich demnächst mal einen Bericht schreiben.

Wie ich aus euren vielen Nachrichten auf Instagram entnommen habe, fällt es nicht jeden leicht, in einem Restaurant alleine zu speisen. Mir wurde auch die Frage gestellt, wie ich mich damit fühle, so ganz alleine am Tisch zu speisen. Für mich hat sich das kein bisschen komisch oder unangenehm angefühlt. Vielleicht auch, weil ich immer einen Tisch direkt am Fenster hatte und nicht mitten im Raum saß. Eine Angestellte vom Mental Spa-Resort erzählte mir auch, dass bei Einzelreisenden auf eine angenehme Platzierung geachtet werden würde.

Wer doch Gesellschaft sucht, kann das signalisieren

Wer als Einzelreisende aber trotzdem bei den Speisen Gesellschaft und Unterhaltung sucht, kann sich für die Begegnungstafel anmelden, an der Alleinreisende zusammen speisen können. Am ersten Tag hatte ich noch ein Buch mit zu den Mahlzeiten genommen, später habe ich einfach nur mein Essen genossen und mich am herrlichen Ausblick erfreut. Diese grandiose Aussicht ist einfach unbezahlbar.

In so einer herrlichen Umgebung kann man selbstverständlich einiges an Ausflügen wahrnehmen. Egal, ob Wandern, Radfahren oder einfach nur spazieren gehen, alles ist möglich, sowohl in den Bergen oder am Bodensee. Ich hatte mich dazu entschlossen, den Wellnessbereich des Fritsch am Berg ausgiebig zu genießen. Also wechselte ich mehrmals täglich zwischen Saunieren, Schwimmen und entspannenden Massagen ab. Auch hier ist es kein Problem, Alleinreisende zu sein. Wenn man möchte, kommt man mit anderen Gästen immer mal ins Gespräch.

Verschiedene Mental-Health-Pakete sind im Fritsch am Berg auch buchbar. Hier hatte ich im Oktober ein Coaching für Stressreduzierung und habe daraus einiges für mich mitgenommen, das ich heute noch im Alltag für mich anwende. Beeindruckt war ich, wie individuell Frau Sicher-Fritsch auf mich persönlich eingegangen ist und meine Hindernisse, die ich mir immer wieder selbst in den Weg lege, erkannte.

Die gut durchdachten Details machen das Resort so besonders

Mein zweiter Aufenthalt im Mental Spa-Ressort hat sich für mich wie Heimkommen angefühlt. Zu Hause bin ich, wo ich mich wohlfühle und das Fritsch am Berg gibt mir so ein Gefühl. Es sind die kleinen, gut durchdachten Details, die das Hotel so besonders machen.

Das Nichtstun während meines Aufenthalts im Fritsch hat mir richtig gutgetan. Ich hatte keine To-do-Liste, keine Pläne und habe nur in den Tag hineingelebt. Da ist es auch mal vorgekommen, eineinhalb Stunden beim Frühstück verbracht zu haben. Aber sagt man nichts auch, essen ist Seelen-Food?!

Auch diesmal habe ich wieder ein paar Alleinreisende gesehen, sowohl Frauen als auch Herren. Ich hatte den Anschein, dass sie sich alle damit wohlfühlten. Interessanterweise wurde ich, als ich wieder zu Hause war, gefragt, ob ich einen Mann kennengelernt hätte. Da das nicht das Anliegen meiner Reise war, muss ich das verneinen. Doch, wäre es mein Vorhaben gewesen, hätte sich die Möglichkeit sicher ergeben.

Alleine Verreisen, also eine kleine Auszeit nur mit mir selbst, werde ich definitiv wiederholen und gerne auch wieder im Mental Spa-Resort Frisch. Dann werde ich auf alle Fälle auch einige der Ausflugsmöglichkeiten nutzen. Auch, wenn es sich bei mir nur um eine kleine Auszeit handelte, auch diesmal nahm ich ein leichtes und beschwingtes Gefühl mit nach Hause und muss lächeln, wenn ich an das Fritsch am Berg denke.

Wer jetzt auch Lust auf ein paar schöne und erholsame Tage bekommen hat, dem kann ich das Fritsch am Berg ans Herz legen. Egal, ob alleine, mit Partner, Freundinnen oder mit der Tochter, das Mental Spa-Resort ist absolut eine Reise wert, für die Seele, für die Sinne und den Körper.

• Pullover + Schal: Arch4 Cashmere
• Shirt: other Storys
• Hose: Massimo Dutti
• Sneaker: Adidas
• Tasche: Bottega Veneta
• Ohrringe: Runte-Schmuck

Das Shooting für die heutigen Fotos war eine kleine Herausforderung, denn es herrschten knackige Minusgrade und eisiger Wind. Das ist eine ziemlich frostige Kombination. Nur ein einziges Mal war es beim Fotografieren noch kälter (siehe hier).

Einen schönen kuscheligen Pullover findet ihr bei Mytheresa*, der Pulli ist reduziert und aktuell bekommt ihr sogar noch mal 20 % extra obendrauf. Meine Tasche gibt es bei Unger Fashion*, nur in Grün. Eine ähnliche Hose hat z.B. other Storys* und ein geringeltes Shirt Boden direct*, dort gibt es auf die neue Kollektion gerade 15 % Ermäßigung. *Affiliatlinks

Zum Schluss bin ich noch etwas neugierig: Wie steht ihr dazu, als Frau alleine zu verreisen? Habt ihr das schon mal gemacht?